燃燒卡路里Uncategorized 我在星期一4-8

我在星期一4-8

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的無肉吃什麼你好!我想分享一整天的無肉吃飯!
然後,我牢記,我的卡路里大約有62%來自隨機零食…
但是我仍然有早餐午餐和晚餐的照片,還有一個非常美味的甜點,所以我分享了。除了我嘗試了我真正喜歡的Trader Joe的新素食冷凍餐點。

我吃什麼無肉的星期一…

早餐:用杏仁牛奶,甜葉菊和酥脆的花生醬藍莓Chia種子和肉桂煮熟。
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接下來
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04:20

居住
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午餐:巨大的沙拉,配以辣椒,洋蔥,鷹嘴豆,玉米餅,鱷梨,調味料以及Sriracha。

晚餐:Trader Joe’s Plus其他蔬菜的黃色菠蘿蜜咖哩與茉莉飯。 *請注意,這很出色,也很辣。如果您不喜歡香料,請避免。

甜點:黑巧克力,有某種橙色的精華,我認為這會很粗糙,但是在99美分的商店裡,我真的需要一種巧克力,而且確實非常美味!

零食:(但是不僅限於)多汁的芒果,路徑混合物,Quest Bar,Spark。

問題:黑巧克力還是牛奶巧克力?

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