今天的詢問Monican Vlog來自當天最突出的Facebook關注點：“跑步時可以行走可以行走嗎？！”以及“我不喜歡走路休息時 – 究竟如何繼續前進？”
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我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐，午餐，晚餐以及小吃以及小費。
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