晚上好朋友？
感謝您對我對加利福尼亞的冒險之旅的所有祝福！我欣喜若狂，悲傷和不知所措。
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首先，沒有人沒有付我離開馬里蘭州
本和我將搬到森林湖（奧蘭治縣的爾灣附近）。
在發現我們正在整個國家搬家之前，我們在那裡獲得了一個小型公寓。我們將在八月份居住在八月的小型公寓中。
我非常欣喜若狂，最終能夠為今年創建賽車日曆嗎？
我對實際必須打包和踩踏並不欣喜若狂嗎？
在其他新聞中…。你們知道我很冷。我的意思是，我和陌生人一起拍照，因為我喝醉了，我會努力在我走的任何地方結交新朋友。
我的意思是 – 我喜歡閱讀您的評論和電子郵件。感謝您足夠關心的時間花時間對我說“言語”。我們現在是朋友？請隨時免費發表評論或給我發送電子郵件。如果您在幾次朗姆酒和Cokes之後抓到我，我們也可以一起拍照。
吃！我今天吃了食物，這是一個美食博客 – 或者我至少試圖在我隨機搬家和零食之間的隨機咆哮之間做一個美食博客……
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這是我今天記得紙的吃東西……
午餐 – 素食漢堡沙拉和加利福尼亞卷
零食 – 未經穀物和櫻桃的未污染的蘋果中期和奶酪
晚餐是電影爆米花，同時與克里斯汀（Kristin）一起享受性愛和城市2。我喜歡它，但是我沒想到公民凱恩，你知道嗎？
我表示在電影期間吃了這個，但選擇在電影爆米花中享受愉悅，因為我希望肥胖作為吉利安·邁克爾斯（Jillian Michaels）來參觀我的房子……
好吧，我在5月的挑戰中主要失敗了。 （#fail如此艱難，我需要一個新術語#fail）
我挑戰了自己“清理我的小吃”。
我最初的計劃是：
– 每天早上選擇2種小吃
– 打包它們或準備好當天晚些時候
– 不要在這些小吃之外的廚房裡吃任何東西
– 當我餓時吃小吃，而不是“保存”，因為我飢餓並吃兩者
而且我沒有以任何方式堅持嗎？噓
我可以找藉口，但我真的沒有承諾做到這一點。另外，我是一個需要一定計劃來攻擊某事的女孩。
由於我知道零食是我最大的減肥障礙，所以我將再次嘗試。我認為我的飯菜選擇相當健康 – 但是下午隨機零食，晚餐後，我的餐點卻殺死了我的尺度。
新的零食計劃：
– 每天2種零食大約200卡路里。
– 每天1倍的水果或碳水化合物零食：
示例：果實和堅果，堅果黃油或乾酪
– 蛋白質零食每天1x
例子：蛋白質奶昔，雞蛋，希臘酸奶，大豆薯片，燕麥片（我的小包有蛋白質）
– 如果我晚餐後我餓了，我可以吃一些水果（*但不是整個西瓜。該死……）
報酬！ =如果我每天堅持兩次小吃，我每週得到2份免費的餐點。我認為堅持某種零食或卡路里次數的問題不是立即的獎勵（只是規模上的零食，但這對我來說花了很長時間）。知道我正在朝著美味和靠近目標努力，這使我更容易受到動力？
我了解每個人都有$ 0.02關於限制小吃的費用，但是我每天不撰寫數百個零食的額外紙，這會造成損失。另外，我仍在練習直覺的飲食，但是 – 我的努力非常有力的常規措施。我不是在飢餓中零食，而是出於常規或疲勞。如果我能夠控制這個例程，我將成為更直觀的食客。
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在健康新聞中 – 問題對您有好處……這是一篇簡短而有趣的文章，說明為什麼不完美？
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