你好，歡迎來到一個美妙的無肉星期一！但是，今天不是墨西哥無肉的一餐。我希望他們不會拿走我的環保卡來說明這一點，但是我更喜歡東方食物，而不是墨西哥。
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我可愛的另一半在Pysch病房：回憶錄 – 書評
我可愛的另一半在Pysch病房：回憶錄
馬克·盧卡赫（Mark Lukach）
對2017年發行的最暢銷回憶錄的音頻簿評估。
這是一個很棒的聽嗎？
我正在分享對Audible提供的書的快速評估。
來自亞馬遜：
年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，由精神疾病重新定義，並肯定了愛的力量。
馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像18歲那年一樣跌倒，在二十四歲結婚，並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。然而，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她經歷了可怕的和無法預見的精神病突破，使她進入了心理病房近一個月。總有一天，她也充滿活力。接下來，她既妄想又自殺，他說服了她喜歡的人並不安全。
問題：
您現在正在聽什麼書或播客？
接下來我應該聽什麼？
該書以及其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上
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真實的故事。
www.toothpastefordinner.com
因此，今晚我吃了我喜歡做飯的飯菜，也可以在家吃飯，炒菜！
我利用了塞坦。我相信這是市場上最“類似肉的”素食蛋白。我喜歡它的嚼性。您可以根據需要獲得Seitan風味或有些普通的季節。
我將其放在一些糙米上，以撒上額外的花生醬。超好的。
Seitan同樣看起來像肉。本不得不問我在咬一口之前是否是“真實的”。他也喜歡這個東西！
人們問我，本是否吃與素食主義者時我吃的完全相同的晚餐。他有90％的時間，但是有時我會在他的菜中加入家禽。他討厭鷹嘴豆，所以當我做的事情保持一定的東西時，他吃了一些不同的東西。哦，當我們製作這些時，他總是把意大利辣香腸放在披薩上。
午後，我有一個胡蘿蔔蛋糕鬆餅作為小吃。這些是美味的加熱和散佈，並有點強大的楓木PB。試試看。試試看。
早上見你！
我想盡快做一個關於直覺飲食的概要。通過電子郵件發送您對此的疑慮或陽光下的其他任何東西 – 在Gmail Dot Com上進行奔跑。
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