你好！我開始了16英里的跑步。這個週末有很多比賽（Tinkerbell Half和Carlsbad Marathon），但我以為我會再次出門（再次），所以我沒有註冊任何東西，現在他們都被賣光了。噓（給所有正在向我發出消息的人，不，我不會在這個週末去迪士尼樂園或小叮噹。我的失敗。）
因此，這是我的想法的獨奏。但是，這還不錯，因為我腦子裡寫了幾章。現在，如果只記得它……
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我可愛的妻子在Pysch Ward：回憶錄 – 書評
我可愛的妻子在Pysch Ward：回憶錄
馬克·盧卡赫（Mark Lukach）
暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。
這是一個好聽嗎？
我正在分享有關Audible可用的書的快速評論。
來自亞馬遜：
年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，由精神疾病重新定義，並肯定了愛的力量。
馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們在18歲時墜入愛河，在二十四歲結婚，不久之後就在舊金山開始了夢想中的生活。但是，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她遭受了令人恐懼和意外的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。有一天，她充滿活力並且調整了良好的調整。接下來，她是妄想和自殺的，堅信她的親人並不安全。
問題：
您現在正在聽什麼書或播客？
接下來我應該聽什麼？
該書和其他評論的鏈接在RuneAtrePeat.com上
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接下來
跑步者4分鐘的下半身鍛煉
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居住
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我一直渴望從Whole Foods中使用良好的排毒汁，所以這是我跑步後的第一站。小麥草在側面可以快速地克服。
我還從散裝垃圾箱和熱食/沙拉吧的美味中抓起了一些格蘭諾拉麥片。
#megsmiles
跑/吃例程後，我正在檢查評論，並看到米婭告訴我#MegSmiles。梅格·克羅斯（Meg Cross Menzies）是一名跑步者，上週在跑步時被醉酒司機殺死。您可以在這里通過每日郵件閱讀完整的故事。
有人在Facebook上為她組織了虛擬紀念館。當您將自己的運行付諸實踐時，您可以通過檢查FB鏈接並在社交媒體上共享#MEGSMiles來參加。
我很沮喪，直到跑步後才看到這個，所以我明天將自己的里程奉獻給梅格。在您看到的合適狀態下傳遞。
祝您週末愉快！
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