燃燒卡路里Uncategorized 莫妮卡·奧利瓦斯(Monica Olivas)在這個假期

莫妮卡·奧利瓦斯(Monica Olivas)在這個假期

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的跑步者十大禮物

聖誕節只有40天!是時候讓假日購物了。這是您一生中為跑步者提供的需求清單。如果您是圈子中的跑步者
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跑步者的十大禮物

1.跑鞋或他們最喜歡的跑步商店的禮券。 ($ 60- $ 130)

提示:跑步者需要根據他們的需求穿某些鞋子,因此您需要獲得普通的鞋子。偷一個並將其歸咎於狗,帶它帶到商店,確定。

2.禮券! ($ 10- $ 100)

選項:他們最喜歡的餐廳證書。你能說“碳水化合物”!?!?!

水果遞送盒也很棒。去年我收到了哈利和大衛·皮爾斯(David Pears),並愛上了他們。 ($ 30- $ 80)

或修腳或按摩的證書! ($ 20- $ 100)

3. GPS手錶。這有點揮霍,所以很多跑步者都拖了一腳。值得慶幸的是,這些價格範圍很大,因此您可以在預算中找到一個。我在紐約市馬拉鬆比賽中使用了Garmin 10,只有130.00美元。我的正常享受是Garmin先驅者410。

蒂娜(Tina)向Timex手錶發誓要跑步,並說它們非常易於使用。獎金:它有可愛的顏色。 $ 112.50

4.跑步衣服。這可以是從運動胸罩到壓縮襪子再到套頭衫的任何東西。 ($ 20- $ 150)

冠軍運動胸罩(提示:如果您不知道她的身材,請不要猜測。問或得到其他東西。一廂情願不會讓任何人醒來DDS。)

現在,我最喜歡的是New Balance的這款長袖T卹。我昨天戴著它的照片。

卡普里季在這裡。我挖了布魯克斯·英菲尼蒂·卡普里斯(Infiniti Capris),我總是挖procompression襪子。

5.燃料或水瓶。 ($ 10-20)我挖了Nuun和Clif彈藥塊

6.跑步配件 – 太陽鏡,帽子,遮陽板,手套…($ 20- $ 100)

提示:如果您的跑步者使用手機或觸摸屏來跟踪時間/距離,則觸摸屏手套非常有價值。

7.跑書($ 12- $ 20)

我剛收到一份沒有肉運動員的副本,我喜歡它。完整的評論即將到來,但我想包括它。

這是一個老人,但是到目前為止,Goodie – Mile Markers可能仍然是我最喜歡的跑步書。

8.獎牌衣架(45美元至100美元),我的兄弟幾年前給了我我的第一個聖誕節獎牌衣架,這是我當年收到的最好的禮物。

現在,我的Sporthooks Rer獎牌衣架幾乎已經裝滿了,我需要一個附加條(這是一種延長衣架壽命的簡單,低成本的方式)。

9.珠寶。我喜歡我從IMUA珠寶那裡收到的“像風一樣”項鍊。

而不是這個“天生的跑步”手鐲現在在我的清單上。

10.禮券在他們的一場比賽中加油。 (自由的)

有關更多想法,請查看我的風格購物車:

梅西百貨的季節性裝飾·移動舒適短褲·New Balance Longsleeve上衣

問題:您的假期願望清單上有什麼?

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